Как общаться с токсичными родителями: 6 шагов к личным границам

43 В целях безопасности вы назовете эти данные не оператору, а роботу, после звукового сигнала. Звучит сигнал – ваши действия?

На ваш телефон поступил звонок. Собеседник обратился к вам по имени и сообщил, что служба безопасности банка только что зафиксировала попытку снять деньги с вашего счета. Операцию удалось пресечь, но счет заблокирован в целях безопасности. Чтобы разблокировать счет, вам необходимо назвать проверочный код, который поступит вам на телефон или CVV-код карты (трехзначный код на обороте карты). В целях безопасности вы назовете эти данные не оператору, а роботу, после звукового сигнала. Звучит сигнал – ваши действия?

  • Назову данные, чтобы обезопасить свои средства
  • Не вижу в этом ничего подозрительного, тем более данные услышит робот, а не человек
  • Положу трубку и свяжусь со своим банком, позвонив по номеру телефона, указанному на официальном сайте или на оборотной стороне карты.
  • Сообщу им информацию о звонке СVV-код не назову – я знаю, что его ни в коем случае нельзя называть. Назову только проверочный код, поступивший по СМС

Как появляются границы

Окружающий мир постоянно проверяет нас на прочность: на работе всегда есть коллега, готовый свалить на других свои обязанности, в компаниях — назойливо откровенный приятель, и даже некоторые друзья склонны садиться на шею. Но труднее всего выстроить здоровые личные границы в собственной семье.

Чтобы ребенок стал полноценным взрослым, требуются не только его усилия и время, но и активное содействие родителей. Только вот они далеко не всегда играют конструктивную роль в этом процессе, а порой и энергично препятствуют здоровому взрослению.

Токсичные родители называются токсичными не потому, что они нам не нравятся. Большинство из них — контролирующих, беспомощных, пьющих и применяющих насилие — объединяет бессознательное стремление любой ценой удержать ребенка при себе в состоянии созависимости и подчинения.

Признаки того, что родители нарушали (и продолжают нарушать) ваши границы

Чек-лист от Евгении Богдановой, психолога, руководителя проекта «Токсичные родители»

Вам трудно осознать себя как отдельную личность со своими интересами

Если в отношениях с родителями ребенку постоянно приходится приспосабливаться к их потребностям, в конце концов он теряет себя и перестает понимать, чего хочет сам.

Вы постоянно стараетесь быть «хорошим» или «хорошей»

Родители приучили вас к тому, что единственный способ завоевать расположение значимых людей — это уступать им и угождать.

Вы склонны к созависимым отношениям

Девушки из абьюзивных семей часто выбирают себе в мужья жестоких и требовательных мужчин вроде отца, а мужчины — гиперопекающих и контролирующих женщин, похожих на мать.

Дизайн и планирование детской

Детская должна быть хорошо освещена

Планирование детской начните с выбора помещения по размерам и естественной освещенности. Предпочтение отдайте западной и южной стороне.

Освещение

Свет в помещении должен быть преимущественно верхним и точечным, предусмотрите и ночную подсветку.

Также нужно спланировать настольное освещение рабочего стола и дополнительное для важных элементов интерьера, картинок и игровой зоны. При этом освещенность должна учитывать возрастные нагрузки на зрение малыша.

Меняя яркость света, отражаемого от всех поверхностей, можно корректировать объем комнаты. Например, рассеянный либо отраженный свет визуально расширяет пространство.

Работая над дизайном интерьера, учитывайте, что цвета облицовочных материалов для детской комнаты должны иметь светлые, умеренно-яркие тона. При этом покрытия должны быть негорючими и обладать высокой степенью экологической безопасности.

Отделка пола и стен

Выбрав в качестве напольного покрытия в комнате ребенка паркетную доску или ламинат, вы решите проблему легкости уборки. Ковровые покрытия не должны расстилаться по всему полу отремонтированной детской комнаты, поместите его лишь в игровой зоне либо у кровати.

Стены лучше оклеить обоями. В настоящее время на строительном рынке реализуется широкий спектр специальных обоев для детских с изображением животных и героев мультфильмов.

Стикеры для обоев, цена — от 299 руб.

Можно обои наклеивать в два ряда, от пола на ⅓ высоты стен обои должны иметь один рисунок, а выше – другой. Чтобы сгладить переход между ними, используйте бордюр, подходящий по цвету.

Стены можно и окрасить. Подобные варианты ремонта детской хороши тем, что окрашенные стены можно использовать в качестве холста для изображения сказочных героев.

Если вы выбрали это вариант, используйте акрилатный или алкидный состав. Он делается на водной основе и при работе почти не имеет запаха, а высохнув, теряет его вообще. Кроме этого, такая краска не боится бытовых моющих средств.

Потолок можно превратить в звездное небо, для этого подойдут обои с изображением звезд или специальные наклейки.

Если ваши дети совсем малыши, пол необходимо застелить хорошим линолеумом или ламинатом. Такие напольные покрытия абсолютно не боятся влажной уборки. Если вы думаете о линолеуме, приобретайте утепленный материал.

Если дети старшего возраста, настилается натуральное ковровое покрытие

При его выборе обратите внимание на длину ворса. Лучше будет, если вы подберете средневорсный или коротковорсный ковролин

В противном случае в покрытии будет собираться много пыли.

Желательно оборудовать детскую комнату спортивными комплексами для физического развития малыша. Если вы делаете ремонт в детской своими руками, можете смастерить простую шведскую лестницу, канат и гимнастические кольца рядом с ней.

В младшем возрасте детям очень нравятся яркие краски: красные, пурпурные, желтые. Постепенно ребенок отдает предпочтение менее яркие тона — оранжевый, синий, зеленый

Помимо этого, при подборе цветовых вариантов, нельзя не принимать во внимание такие аспекты, как ориентация и освещенность комнаты, цвет предметов мебели, а также общий цветовой фон квартиры

Общие рекомендации: все поверхности — потолок, стены и пол должны иметь самый светлый тон, а мебель приобретайте более темную.

Что можно сделать в приложении «Почты России»

Отследить посылку

Функция скрывается за кнопкой «Почта». Если в специальном окне указать трек‑номер, то в приложении будет доступна вся информация о передвижении отправления. А если вы разрешите приложению добавлять посылки по номеру телефона или адресу, данные будут появляться в нём автоматически.

Более того, если в настройках включить push‑уведомления о каждом этапе пути, то вы сможете в режиме реального времени наблюдать, как ваша посылка путешествует по стране и миру.

Когда она придёт в отделение, приложение отправит вам уведомление, а в карточке отправления сформируется штрихкод. Ещё станет доступной опция «Заказать доставку», и, если вы ею воспользуетесь, почтальон принесёт вам посылку на дом.

Штрихкод пригодится, если вы не хотите ждать, пока в почтовый ящик опустят бумажное извещение. Штрихкод можно показать оператору в отделении и заполнить извещение на месте.

Но приложение даёт возможность поступить ещё проще. Обычно, чтобы получить посылку, вам нужно принести с собой в почтовое отделение паспорт и указать данные в извещении. Однако, если у вас есть подтверждённая учётная запись «Госуслуг», вы можете привязать её к приложению «Почты России». В этом случае оно получит вашу простую электронную подпись, которая станет аналогом подписи на извещении.

Чтобы связать аккаунты, надо в приложении почты нажать кнопку «Ещё», выбрать «Мой профиль» и пролистать до предложения авторизоваться через «Госуслуги». Другой вариант — сходить на почту и заполнить соответствующее заявление.

После этого получать посылки можно по новой схеме. Вы приходите в отделение и показываете штрихкод, оператор отправляет набор цифр в приложение или через СМС. Вам остаётся назвать цифры и забрать отправление.

Отправить посылку и электронное заказное письмо

Функция вызывается кнопкой «Отправка» на нижней панели. Здесь можно рассчитать стоимость, оформить отправление, записаться в отделение, чтобы сдать посылку без очереди, и выбрать форму оплаты: онлайн или офлайн на месте.

Вторая возможность — отправка электронных заказных писем. Для этого нужно будет выбрать, куда вы пишете — в организацию или частному лицу, прикрепить файл письма и оплатить услугу.

Найти отделение

Кнопка «Отделения» приведёт вас на карту, где будут указаны ближайшие отделения почты. Если кликнуть по конкретному, можно построить маршрут до него, узнать часы работы и время наибольшей посещаемости.

Здесь же доступна недооценённая функция записи в отделение. Достаточно выбрать цель и время визита, и оператор примет вас без очереди. Правда, стоит готовиться к тому, что люди, ждущие своего часа, будут смотреть на вас недовольно. С другой стороны, в очереди в почтовом отделении редко кто выглядит довольным.

Купить что‑то нужное

Кнопка «Товары» ведёт на маркетплейс «Почты России». Если вас заинтересует что‑то из ассортимента, в карточке товара вы сможете изучить график изменения цены и сравнить предложения разных магазинов.

Опция находится за кнопкой «Ещё». Тут всё просто: вводите адрес — получаете индекс.

Здесь можно оценить качество доставки и работу отделения, исправить информацию, а также написать сообщение в чате.

Заказать отправку курьером

Если вам нужно что‑то отправить, но не хочется никуда идти, приложение позволит вызвать сотрудника почты, который заберёт у вас посылку.

Подписаться на газеты и журналы

Если хотите получать старую добрую периодику на бумаге, то оформить подписку на любимое издание также можно в приложении.

Отправить телеграмму

Если вам вдруг понадобится отправить короткое сообщение на бумаге, а не в мессенджере Telegram, то сделать это можно в приложении. Например, вы хотите порадовать бабушку или необычно поздравить друга. Иногда это также пригодится для взаимодействия с ведомствами: оператор подтверждает, что именно вы отправляете телеграмму.

Арендовать абонементный ящик

Корреспонденцию можно получать не только непосредственно в руки или в обычный почтовый ящик, но и в специальную ячейку в отделении. Через приложение её легко арендовать и следить, не появилось ли там что‑то новенькое.

Оплатить штрафы, ЖКУ и другие услуги

Обычно платить на почте кажется плохой идеей, потому что в первую очередь ассоциируется с огромными очередями в отделении. Но приложение позволяет делать это из дома, если вас по каким‑то причинам не устраивают другие способы онлайн‑оплаты.

Окна в будущее

Окна — отдельная статья расходов. Застройщик их, конечно, установил — года два они честно продержались. Окна были сделаны из клееного дерева, и в какой-то момент вся эта обклейка благополучно отвалилась — в дождь приходилось выстраивать на подоконнике баррикады, потому что у ребенка (да, по закону подлости, именно в детской) каждый ливень заканчивался глобальным потопом (кстати, о влагостойких ОСБ: другие бы вспухли, потому что текло действительно катастрофически).

Окна мы решили поменять попозже — за два окна на кухне и в детской мы заплатили около 40 тыс. рублей. Сами связываться не стали: надо много читать, звонить друзьям — в общем, стать специалистами по окнам. Кроме того, это огромная ответственность: риск уронить раму кому-нибудь на голову с нашего 20-го этажа существенный, пусть даже и выпадет это окно спустя 10 лет после установки.

В таких случаях мы всегда предпочитаем нанимать сторонних умельцев (не забывайте брать акты выполненных работ: это ваша страховка в случае ЧП), хотя технически установить окна самостоятельно не так уж и сложно.

Два повода для авантюры

Объективных причин для самостоятельного ремонта ровно две: перфекционизм и недостаток бюджета. В нашем случае имели место обе. Нам не нужен был ремонт из категории «бедненько, но чистенько» — хотелось сделать надолго и максимально экологично, используя лучшие и надежные материалы.

У нас был шанс взять квартиру намного дешевле, но в тех вариантах не было черновой стяжки — этот момент и определил наш выбор: со стяжкой возиться грязно и муторно.

К ТОМУ ЖЕ МЫ ПЛАНИРОВАЛИ ПЕРЕЕХАТЬ СРАЗУ ПОСЛЕ ОФОРМЛЕНИЯ СДЕЛКИ — НЕГДЕ БЫЛО ЖИТЬ, А ДЕЛАТЬ РЕМОНТ И ОДНОВРЕМЕННО СНИМАТЬ ДРУГУЮ КВАРТИРУ БЫЛО НЕ ПО КАРМАНУ.

И еще одно: Дмитрий долго жил в частном доме — за эти годы он научился работать руками. Наличие этого опыта — еще одна причина, которая побудила взяться за ремонт самостоятельно. Без мужчины с руками такое мероприятие начинать бессмысленно.

Нас ждало пространство из бетона и как попало установленных стен из гипсовых блоков. Скрывалось это все за «картонной» входной дверью. Мы поняли, что работы предстоит много.

10 Обои

Ремонтник настаивал на том, чтобы мы с ним поехали выбирать обои, что нужно выбирать только определенные обои, что он мне покажет какие можно брать , а я выбиру из них. Что мне показалась странным. Я не собирался покупать дешевые обои, и выбирал  их несколько дней, каждый раз при этом возить его с собой? По-моему это глупо.

В зал я выбрал светлые однотонный обои, которые не надо стыковать по рисунку, метровой ширины. «Клей с удовольствием на ровные стены…». Но уже с первых полос я заметил, что на стыках темные полосы, как-будто обои просырели или их испачкали и изваляли в грязи. На мои опасения наклейщик ответил  – «Don’t worry, это потом смоется все». Я и успокоился, но было неприятно, что обои так небрежно клеятся. Признаю в себе излишнюю мягкость, стоило бы жестко настоять, чтобы обои клеились в чистоте. Хотя на тот момент  это было невозможно, так как не везде даже был еще залит пол, а уже все сроки заканчивались.

Когда уже была доклеена вся комната, я опять обеспокоился темными полосами на всех стыках. Наклейщик сказал, что их уже не отмоешь, что это плохие обои, что надо было покупать обои с ним. И в качестве «веского довода» привел пример из своего опыта, когда он умудрился также испортить все обои ценою 7 тысяч за рулон . Тогда он хозяина убедил все переклеить уже «правильными обоями»,  естественно, за счет хозяина. На мой намек, что это довод скорее говорит о том, что не в обоях дело, он обиделся аж почти до слез. =(  Но своей вины не признавал. В общем, я купил еще пару рулонов и сказал, чтобы  переклеил плохие полосы, что других обоев клеить не буду, и рассказал как надо клеить. Собирался в конце вычесть это из его оплаты.  Но потом все же попробовал сам отмыть обои, благо они отлично моются, хотя и «неправильные». В итоге они все обои отмыли, а рулоны я вернул. Для меня было неожиданностью, что обои так клеят – извалять в грязи, размазать клей с пылью, а с дорогих и плотных обоев потом все отмоется сильными моющими средствами.

Совет: Обязательно обговорите то, как они будут клеить обои.  Мои клеили, расстеливая обои на грязном полу и выдавливая лишний клей между стеной и обоями  валиком на стену,  из-за чего пыль со стены смешивалась с клеем и попадала на  валик и с него на обои.  Правильнее использовать специальный шпатель и чистую тряпочку.

23 Вы устраиваетесь на работу, связанную с электронной торговлей. Круг ваших клиентов и задач очень разнообразен.

Выберите и соотнесите торговые площадки, которые подходят для решения разных задач по покупке и продаже товаров.

  1. Электронная площадка, на которой компании могут вести торговлю непосредственно с конечным покупателем
  2. Электронная площадка, на которой торговля осуществляется только между компаниями
  3. Электронная площадка, на которой представлены разные компании-продавцы, а покупатель может выбирать не только товар, но и условия покупки, формы оплаты, способы доставки и страхования товара
  4. Электронная площадка, которая позволяет проводить открытые и закрытые торги среди заинтересованных покупателей

Торговые площадки: Электронный аукцион, В2В-площадка, В2С-площадка, Маркетплейс

Начало ремонта квартиры частями

Но при выполнении такой поочередности есть один минус, ведь коридор является самым проходным местом в помещении и при проведении последующего ремонта в остальных комнатах, по коридору придется ходить, носить стройматериалы и мусор. Так что нужно учесть, что с ним будет после окончания работ. При этом нужно смотреть по обстоятельствам стоит ли делать ремонт в коридоре на первом этапе. И может, вначале лучше ограничиться ремонтом санузла и кухни, а коридор отложить до ремонта в комнатах. Ведь даже если санузел и кухня соприкасаются с коридором, они не сильно пострадают при его ремонте.

Даже когда вы захотите на пол в коридоре положить плитку, то ее можно пилить в комнате, а это значит что кухня останется не тронутой. Да и если от плиточного раствора и разнесется грязь в санузле или кухне, то она легко смоется с плитки, которая уже положена на полу. Ну а с другой стороны, при ремонте в комнатах, обычно грязи много не бывает, так что и с коридором ничего страшного не станется при отделке этих комнат. Значит при подведении итогов надо отметить, что начинать ремонт нужно с санузла и кухни, а очередность проведения ремонта в коридоре и комнатах нужно учитывать по обстоятельствам.

12 Встраиваемая техника

В новых высотных домах газа нет, поэтому покупал встраиваемый духовой шкаф и независимую варочную панель. Покупать лучше к моменту начала установки гарнитура, чтобы они сразу врезали панель в столешницу

Также важно сразу проверить работу всех приборов.  Когда стали вешать вытяжку на кухне, она оказалась помята – ее явно уронили с высоты

Но прошло уже более месяца, и магазин не стал бы обменивать товар – пришлось выпрямлять ее молотком.

Духовой шкаф имеет кабель, а вилки необходимо приобретать и присоединять к кабелю самому. У варочной панели кабеля вообще не оказалось (в некоторых моделях кабель есть) и пришлось покупать кабель самому. В магазине бытовой технике эти кабели стоят довольно дорого, как и установка (2-3 тыс руб). А нужен  то обычный кабель ПВС 3*4 и вилка с розеткой. Стоят они недорого. Соединял мне друг, электрик. Не будь его в городе, вызывал бы электрика в четвертый раз.

9 Пол, плитка линолеум, доставка подъем

В зале, кухне и на балконе на пол положили линолеум. Ширина зала была почти 4 метра, а длина около 7. Поэтому рулон самого лучшего линолеума весил 76 кг и был в длину 4 метра. Грузчики с доставки сразу отказались подымать его на этаж,  пришлось подымать самим, для этого нужно как минимум 4 человека.  Ложить на клей линолеум  ремонтники не хотели, уверяя, что его никто не клеет, что он и так хорошо ляжет, что я зря купил клей. Но я считаю, что клей не помешает и наверняка улучшит надежность линолеума.

В коридоре положили плитку.  Это очень практично, легче мыть пол, он более устойчив к механическим повреждениям от грязи, заносимой с улицы, да и выглядит неплохо. Хотя ремонтники опять изумлялись моему решению, и ожидали стелить линолеум, видимо, им важнее не практичность, а то, что проще было делать.

Игры с ребенком

Постепенно увеличивается время дневного бодрствования малыша. Теперь он готов к более продолжительному общению со взрослым. Старайтесь больше разговаривать, петь и играть с ребенком. Создавайте оживленную и радостную эмоциональную обстановку. Вместе с тем, не допускайте излишнего возбуждения и перегрузки неокрепшей детской психики.

Берите малыша на руки, подносите к окну, к зеркалу, носите из комнаты в комнату, рассказывайте обо всем, что видите сами. Разнообразные ощущения, звуки, запахи – все это на пользу растущему человечку.

Устанавливайте теплые взаимоотношения с детьми через игровое общение. Вот несколько несложных игр, которые вам помогут. 

Излюбленное развлечение многих малышей – “скакать верхом” на коленях у взрослых, особенно если он приговаривает при этом веселые стишки и потешки. Эта незатейливая игра тренирует мышцы, развивает чувство равновесия, а также стимулирует развитие речи и обогащает память малыша.
Маленьким детям нравится “летать как самолет”, когда взрослые крепко поддерживают их под животиком и покачивают. Они ощущают чувство полета и веселятся от души

При этом важно помнить, что мышцы шеи трехмесячного ребенка еще недостаточно развиты, и его головку необходимо поддерживать. 
Чудесная игра “прятки” изумляет и восторгает малышей. Перед их глазами игрушка или сам человек исчезают и появляются вновь

Так простая игра становится источником безграничной радости для ребятишек.

Практические советы

Избегайте активных игр с ребенком сразу после кормления и непосредственно перед сном.
Не приобретайте слишком много игрушек. В первые месяцы жизни малышу достаточно небольшого количества  погремушек и подвесных предметов на кроватку и коляску.
Учитывайте возрастные возможности и потребности вашего ребенка.
Стимулируйте развитие детских органов чувств: зрения, слуха и осязания.
Подбирайте игрушки разнообразных цветов, форм, материалов, с различными шумовыми и музыкальными эффектами.
Не предлагайте ребенку одновременно несколько игрушек

Их обилие рассеивает его неустойчивое внимание.
Следите за тем, чтобы мелкие игрушки и хрупкие предметы не попали в руки малышу.
Не давайте ребенку одновременно больше двух игрушек. Обилие игрушек рассеивает внимание.
Помните, что цепочки, серьги, браслеты, часы, очки привлекают внимание ребенка и вызывают желание их схватить.
Снимайте драгоценности перед игрой.

Общие правила планирования

Тщательное планирование поможет сделать бюджетный ремонт квартиры своими руками, но для этого необходимо соблюдать некоторые правила.

Первоначальный план квартиры (комнаты) должен быть максимально точным и учитывать все реальные расстояния по высоте и длине стен, размерам дверных и оконных проемов. Поэтому необходимо озадачить дополнительным изменением всех поверхностей помещения.

В проекте отражаются наличие стеновых перегородок, расстановка мебели, места расположения выключателей и розеток, вид и цвет напольных и стеновых покрытий. Чем точнее будет выполнен этот этап, тем проще будет составить смету и подсчитать стоимость ремонта.

После утверждения на семейном совете первого варианта плана необходимо сделать несколько копий, чтобы домочадцы могли подумать еще день-другой и предложить свои варианты. После закупки материалов это будет сделать уже сложнее.

Работы во всей квартире начинают с самых дальних комнат и продвигаются ко входной двери. Комнаты отделывают сверху вниз, но при использовании натяжного потолка сначала занимаются стенами.

11 Выбор и установка гарнитура.

Я выбирал гарнитур под заказ в начале декабря, а устанавливать стали  мне его только в конце января, поэтому лучше не тянуть с заказом.  

Совет:  Проверьте перед заказом ровность стен на кухне, угол, если хотите угловой гарнитур, чтобы он был ровно 90 градусов и угол между полом и стеной. У меня угол был не 90 градусов, а стена была не вертикальной. Из-за этого гарнитур пришлось чуть отодвигать от стены и вследствие чего место, отведенное  под холодильник, сократилось на 2 сантиметра, и он туда перестал влезать (пока еще не решил вопрос)!!

В первый день пришел один сборщик, собрал часть шкафов и ушел, не доделав до конца, сказав, что он в отпуск и доделает все другой мастер. На следующий день пришел уже  другой сборщик, при этом у него с собой не было даже уровня.  Оплаченную врезку раковины он не доделал, сославшись на то, что у него нет герметика и вообще он думал, что прошлый мастер это должен был сделать   (пока еще не решил вопрос, надо позвонить тетке и сказать какого черта они не выпоняют свои обязаиельства и не ставят на герметик (почему я должен сам ставить на герметик? Или герметик я сам должен покупать?) и не исполняют сроки)!! Также он просверлил отверстия в ящике под ручки, где вообще не должно быть ручек. И при этом глупо спросил – «а чо вы не сказали?» В итоге на мой вопрос, кто будет решать эту проблему, он сослался на менеджера, и с ней решили поставить туда доп ручку, чтобы не ждать месяц новую полку.

Если будете оплачивать гарнитурщикам еще и установку вытяжки над плитой, то лучше  чтобы они еще и ставили гофру.  По отдельности выйдет дороже.

Чужакам здесь не место

Оглядываясь на свой опыт, думаю, что ремонт своими руками — хорошее дело. Даже если бы у нас было достаточно денег, чтобы нанять прораба и бригаду рабочих (только смета обойдется в кругленькую сумму, а вы еще не начинали), я бы дважды подумала.

Впрочем, часть работ я с радостью делегировала бы — например, положить плитку, потому что это оказался тот еще фитнес для мозга и тела.

Балкон мы стеклили не сами, но с тех пор уже не первый год, как говорится, дорабатываем его напильником: то с потолка течет, то из щелей дует.

В общем, нанимая кого-то, придется пристально следить за ходом работ, орать, а потом, скорее всего, исправлять. Один монтажник окон в уличных ботинках влез на подушку ребенка, пока я отвернулась, а установщики двери попортили ламинат. Так что отойти не получится — надо всегда быть рядом.

Но сотрудничество с нанятым персоналом имеет и свои плюсы помимо очевидных. Скажем, когда мы делали фартук на кухне, оказалось, что выставить всё ровно просто так не получится. Пришлось покупать лазерный уровень. Начитались отзывов, выбрали тот, который очень хвалили, и… поняли, что только зря потратились — он ужасен. В случае с бригадой это была бы не наша проблема, да и опыта у профессиональных строителей все же побольше, в том числе по части инструмента.

По тому же принципу в разное время мы купили четыре разных прави́ла: когда-то я пожадничала один раз купить нормальное длинное (по нему можно не только стены ровнять, то и проверять плоскость пола и много чего еще), поэтому по мере продвижения работ пришлось докупать еще несколько. Так что скупой платит дважды. При оплате работы бригады половина идет за руки, вторая — за инструмент.

Если вы хотите сделать ремонт быстро и без стресса, то самостоятельность не для вас. Но если вы креативщик до мозга костей и хотите (в некоторых случаях ничего другого и не остается) сэкономить — добро пожаловать в наши стройные ряды.

Сложности самостоятельного ремонта

Ремонт своими руками в квартире потребует довольно много свободного времени. И желательно найти это время единоразово, например, потратив отпуск.

Если растягивать «удовольствие» только на выходные, то мероприятие быстро надоест, и преображенная через полгода-год квартира не принесет особого удовольствия. К тому же в это время надо где-то жить.

Но и быстрота отделки не принесет удовлетворения. Если не снять предыдущую отделку или не позаботиться о выравнивание поверхности, то ремонт в квартире своими руками пройдет легко и непринужденно, но очень скоро потребует переделки.

Но при этом дешевизна отделочных материалов не всегда гарантирует их хорошее качество. Поэтому лучше не торопиться с покупкой обоев, краски, клея в сомнительном магазине и подождать снижения цен в крупных торговых сетях. Они, кстати, чаще всего бывают зимой, перед началом нового сезона.

Что стоит учесть при обустройстве интерьера комнаты

Советы при обустройстве интерьера

При обустройстве маленькой квартиры с годовалым ребенком нужно учесть даже малейшие детали. Обилие мелочей вызывает ощущение неаккуратности. Лучше выбрать современные и неброские элементы декора.

Глухие стены со шкафами поперек комнаты требуют дополнительного освещения. При отсутствии света придется столкнуться с дополнительными затратами на электричество.

Дополнительные места для хранения

Дополнительное пространство для хранения вещей

Современные или классические шкафы традиционной формы можно применять с целью разделения пространства. Грамотно подобранные предметы и стеллажи не только визуально делят одну часть комнаты на две зоны, но и используются в качестве места для хранения вещей.

Не стоит пренебрегать мобильной мебелью. Как вариант, можно приобрести кровать, которая убирается в шкаф. Складывающийся диван применяется и для приема гостей, и для ночного сна.

Расставление приоритетов

Чтобы предусмотреть все нужные зоны, но сохранить ощущение пространства, желательно использовать перегородки. Они могут быть как полупрозрачными из матового стекла, так и декоративными из различных пиломатериалов. Оригинально смотрятся и небольшие островки с аквариумами.

Многофункциональные вещи – всему голова

Многофункциональные конструкции для увеличения пространства

Подиумы – весьма реальный, функциональный вариант. Так можно выделить спальню, гостиную, а для семьи со школьником-ребенком это и вовсе находка. Ведь в подиуме можно разместить полки с одеждой и бельем, а на нем – учебное место с кроватью.

Полки могут быть везде

Если установить безопасные окна, сделать широкий подоконник и повесить римские шторы (ровные занавески, закрывающие окно наподобие жалюзи, которые складываются при подъёме в горизонтальные складки), то там появится много места для дополнительных полок, встроенных шкафчиков и, может быть, даже лавка для чтения.

Где живут игрушки

Хранение игрушек в детской

Обычные пластиковые коробки для игрушек портят любой интерьер. Для обустройства детского уголка в комнате хорошим решением станут шкафы с деревянными дверцами или стеллажи с открытыми нижними полками. На них можно разместить плетеные корзины.

Замена столиков чемоданами

Чтобы сэкономить пространство, вместо журнального стола можно использовать чемодан. Сегодня многие дизайнеры используют оригинальные предметы при оформлении интерьера.

Не стоит забывать про балкон

Оформление балкона при помощи декоративных изделий

Есть два варианта, одинаково практичных и стильных, которые можно использовать как дополнительную зону для жизни в однушке:

  • лоджия;
  • отдельный балкон.

Если квартира совсем небольшая, и не удовлетворяет все потребности семьи, тогда рационально будет оформить балкон как лоджию. Изначально нужно утвердить перепланировку, и только потом заниматься ремонтом.

Если сохранить балкон отдельным, можно сделать дополнительную комнату или обустроить там рабочее место.

Диван как место хранения

Обычный диван можно заменить диваном-кроватью. Причём, лучше использовать диван с крупными мягкими подушками. Если понадобится, их можно применять в качестве мест для сидения.

Использование мебели-трансформера

Кровать-чердак с рабочим местом внизу

Сейчас существуют разные варинаты мебели-трансформера. Например, при использовании шкафа-стола обычно в нем размещаются все принадлежности, а стол выдвигают, когда нужно заниматься.

Нижнюю часть каркаса кровати-чердака дополняют столешницей, где можно делать уроки. Наверхунаходится спальное место. Пространство под столешницей заполняют мобильными ящиками. Свободное место между спальным и рабочим местом нередко используют для размещения органайзеров, хранения книг.

Продуманное освещение

Продуманное освещение на подвесном потолке

Планировка просторной однушки может быть выполнена с помощью света, а также отделочных материалов

Важно продумать до мелочей освещение, чтобы жильцы не мешали друг другу

Светящиеся вставки по углам, особенно по периметру стен — тоже дополнительный источник света. Это визуально увеличивает пространство и выглядит, как будто яркий свет пробивается в замкнутое помещение извне.

В завершение следует отметить, что не стоит забывать о визуальных эффектах, чтобы сделать комнату более просторной. Светлые спокойные оттенки идеальны для маленьких помещений, хороши и отражающие поверхности, если их не слишком много, а освещение лучше выбрать исключительно настенное и потолочное.

Этап ремонта – грязные работы

Но если грязные работы выполнить в первую очередь, то и борьбы с пылью будет намного меньше. Также надо учитывать, что наиболее много пыли, получается, от работ с болгаркой и цементными растворами, а также от проведения демонтажа в помещении. Стяжка и плитка, это основные виды работ, выполняемые с цементными растворами. Для оштукатуривания стен сейчас используется гипсовая штукатурка, от которой почти нет грязи, поэтому и учитывать ее не будем. Для работы с плиткой в основном нужно использовать болгарку, да и пропилить стены для проводки под электричество или сантехники, без нее также не обойтись. Так что в первую очередь нужно провести все работы с плиткой. Значит, для выполнения ремонта по частям нужно начинать с санузла. Если после выполнения всех ремонтных работ санузла, останутся средства, то следующим этапом в проведении ремонта будет кухня. После кухни, если же деньги все еще есть, сделайте коридор. Ведь для первого этапа ремонта самым распространенным вариантом является связка «санузел-кухня-коридор».

Полезные советы

Если придерживаться следующих советов, то проделанный ремонт несомненно подарит радость и позитивный настрой.

Устанавливайте двери с высокой звукоизоляцией, чтобы посторонние шумы и сковзняки не доставляли дискомфорта во время сна.
Трубу, находящуюся под самым потолком, замаскируйте мебелью. Например, кохонными шкафами, если ремонт производится на кухне.
Используйте жидкие обои при наличии аллергии

Жидкие обои отличаются своей экологической безопасностью и составом из воздухопроницаемых компонентов.
Также, если в доме будут проживать маленькие домочадцы, то обратите свое внимание на моющиеся обои, избегая светлых тонов.
Ни в коем случае не экономьте на проводке, так как дешевые кабели могут начать плавиться.
Не отчаивайтесь, если не удается выровнять потолок полностью, — используйте натяжной!
Залепите швы, чтобы штукатурка из междуэтажных плит перекрытия не сыпалась.
При многогранном декорировании помещения используйте модульные картины, которые совсем недавно стали появляться в современных интерьерах.

Ремонт своими руками — это настоящая проверка на прочность. Не каждому мастеру удается реализовать именно тот дизайнерский проект, который был затеян. Однако, не стоит забывать, что без проб и ошибок ничего не получится. Фото квартир с обычным ремонтом:

Кухня

Домашняя кухня – источник повышенной температуры и влажности, жирных брызг и воды, приятных или не уютных запахов. Поэтому к отделке необходимо подходить очень ответственно, выбирая материалы из небольшого перечня того, что не боится тяжелых условий жизни.

Полы украсит плитка или керамогранит, но оба материала очень холодны для босых ног, так что придется продумать создание теплого пола, особенно, если в доме находится малыш или люди преклонного возраста. Остается популярен линолеум. Обеденную зону можно украсить ламинатом.

Для стен выбирают плитку (дорогой вариант), флизелиновые обои (помогут сделать ремонт комнаты своими руками), краску (непривычный вариант).

Материалом для традиционного кухонного фартука станет керамическая плитки или мозаика. Нестандартным помещение сделает фартук из металла, стекла, зеркала.

Для потолка особого разнообразия нет: используют обои, краску, натяжные модели.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Домашний Фен-Шуй
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector